Juttas Blog

Hier bloggt COPD-Patientin und Lungentrainerin Jutta. Ihr Leben von der Diagnose COPD bis hin zur Lungentrainerin ist voller praktischer Erfahrungen, die sie im Blog mit uns teilen möchte.

Für einen offenen Umgang mit der COPD

| von Jutta

Viele COPD-Patienten verschwenden viel Energie darauf, ihre Erkrankung vor anderen zu verbergen. Schluss damit!

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Das sagt einem kein Arzt!

| von Jutta

Wer sich als COPD-Patient mit anderen Betroffenen zusammenschließt, kann nur profitieren! Warum das so ist und wie man sich mit Gleichgesinnten verbünden kann.

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Einmal im Leben zum Symposium Lunge!

| von Jutta

Das Symposium Lunge in Hattingen ist die zentrale Veranstaltung für COPD-Patienten in Deutschland – warum ist das Symposium für uns Betroffene so wichtig?

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Meine Reise-Tipps für COPD-Patienten

| von Jutta

In den Urlaub fahren trotz COPD? Ja, unbedingt! Was ich als Lungenpatient dabei beachten sollte, darum geht es meinem heutigen Blogbeitrag.

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Hilfsmittel: Das Peak-Flow-Meter bei COPD

| von Jutta

Zur Kontrolle der Erkrankung empfehle ich jedem COPD-Patienten, sich vom Arzt ein Peak-Flow-Meter verschreiben zu lassen.

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COPD-Schulungen für Patienten – Unbedingt nutzen!

| von Jutta

Patientenschulungen sind für uns Lungenpatienten gute Gelegenheiten, um unser Wissen zu erweitern und praktische Tipps für den Alltag mit nach Hause zu nehmen.

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Reha bei COPD – Meine Tipps für eine erfolgreiche Lungenkur

| von Jutta

Wer für das kommende Jahr eine Reha plant, sollte jetzt aktiv werden! Hier meine besten Tipps für einen heilsamen Kuraufenthalt.

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Diagnose COPD - Na und?!

| von Jutta

Eine COPD-Erkrankung setzt keine zwangsläufige Abwärtsspirale in Gang. Im Gegenteil: Jeder Patient hat es selbst in der Hand!

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Leichter atmen an heißen Tagen

| von Jutta

Jetzt im Sommer bringen Hitze und schwüle Luft viele von uns COPD’lern an die Grenzen der eigenen Belastbarkeit. Was tun?

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Kein Stress! Entspannt im Alltag mit COPD

| von Jutta

Neben regelmäßiger Bewegung braucht unser Körper auch bewusste Phasen der Ruhe und Entspannung - und die kommen im Alltag gerade von chronischen Patienten oft zu kurz! Was tun?

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