Freizeit und Sport

COPD und Sport: Kraft oder Ausdauer?

Viele Studien belegen, dass Bewegung und Sport bei COPD die allgemeine Lebensqualität verbessern.

Kraft oder Ausdauer bei COPD trainieren?

Viele Studien belegen, dass Bewegung und sportliche Aktivität die allgemeine Lebensqualität bei COPD verbessern.

Stress gezielt abbauen

Ein gesunder Geist nimmt direkten Einfluss auf Ihre körperliche Gesundheit. Begegnen Sie daher Angst- und Stresssituationen, mit denen Sie im Rahmen einer COPD-Erkrankung unweigerlich

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Sport bei COPD

Mehrere Studien belegen, dass Sport im Rahmen der Therapie der Lungenkrankheit COPD hilft, die Lebensqualität zu steigern: Ausdauer und maximale körperliche Belastbarkeit werden verbesse

COPD und Lungensport

Wer keine Lust hat, alleine Sport zu treiben, der kann sich als Alternative einer sogenannten Lungensportgruppe anschließen, die sich auf das Training mit Lungenpatienten spezialisiert hab