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Urlaub mit COPD

Mit einer zusätzlichen Belastung wie der COPD haben Sie sich einen Urlaub verdient. Wenn Sie einige Dinge beachten, steht einer Auszeit vom Alltag nichts im Weg.

Übersicht:

COPD Urlaub - Einige Einschränkungen
Orte, die Sie im Urlaub meiden sollten
Reisevorbereitung
Fliegen mit COPD

COPD Urlaub

Sie befürchten, mit der Diagnose COPD ist Ihre Zeit als aktiver Reisender vorbei? Ganz und gar nicht! Gerade weil eine Lungenerkrankung eine zusätzliche Belastung für den Alltag darstellt, sind Sie vielleicht sogar erholungsbedürftiger als andere. Aus dem Alltag aussteigen, für einen Tag, ein Wochenende oder gleich für einige Wochen, am Strand oder im Kloster, auf dem Fahrrad oder zu Fuß. All dies stellt auch für COPD-Patienten keine größeren Probleme dar. Wenn Sie das Gefühl haben, überlastet zu sein, wenn Sie sich ausgelaugt und abgespannt fühlen, dann ist ein Urlaub vielleicht genau das Richtige, um Ihren Energietank wieder aufzufüllen.

COPD Urlaub - Einige Einschränkungen

Dennoch gibt es Einschränkungen, mit denen Sie als COPD Patient fortan leben müssen. Welcher Zielort und welche Reiseart für Ihren Urlaub in Frage kommen, hängt zuallererst von der Schwere Ihrer Erkrankung ab. Auf jeden Fall sollten Sie deshalb mit Ihrem Arzt besprechen, welche Urlaubsregion und welche Aktivitäten am besten für Sie geeignet sind.Generell lässt sich sagen, dass Sie Ihren Körper im Urlaub so wenig physischem und psychischem Stress wie möglich aussetzen sollten.

Orte, die Sie im Urlaub meiden sollten

Ein Urlaub in den Berge ist wegen des niedrigen Luftdrucks für COPD Patienten nicht zu empfehlen. Gleiches gilt für Regionen mit hoher Luftfeuchtigkeit und allzu hohen Temperaturen – auch die Schadstoffbelastung in Großstädten zum Beispiel spielt eine Rolle. In öffentlichen Verkehrsmitteln herrscht oft schlechte Luft und viel Gedränge. Vermeiden Sie es daher, zur Rushhour mit Bus und Bahn durch Großstädte zu fahren. Suchen Sie sich ruhigere Tageszeiten aus. U-Bahnen sollten von COPD Patienten grundsätzlich gemieden werden, da die Luft an den Bahnhöfen und in den Waggons oft sehr schlecht ist.

Reisevorbereitung

Aber auch mit diesen Einschränkungen bleiben Ihnen noch viele Möglichkeiten für einen aktiven und entspannenden Urlaub vom Alltag. Und den haben Sie sich genau wie jeder andere verdient! Viel hängt dabei von der richtigen Vorbereitung ab.Wie Sie sich am besten auf Ihren Urlaub vorbereiten, lesen Sie im Artikel 'Reisen mit COPD'.

Fliegen mit COPD

Flugreisen sind möglich, wenn Sie einige Sonderregeln für Lungenkranke und insbesondere für Sauerstoffpatienten beachten.

Erfahren Sie mehr zum Thema Fliegen mit COPD

Bevor man als COPD-Patient ins Flugzeug steigt, sollte man sich darüber im Klaren sein, dass im Inneren der Maschine ein Luftdruck herrscht, der ungefähr den natürlichen Bedingungen in 2500 Metern Höhe entspricht ...

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