Juttas Blog

Hier bloggt COPD-Patientin und Lungentrainerin Jutta. Ihr Leben von der Diagnose COPD bis hin zur Lungentrainerin ist voller praktischer Erfahrungen, die sie im Blog mit uns teilen möchte.

COPD-Schulungen für Patienten – Unbedingt nutzen!

Patientenschulungen sind für uns Lungenpatienten gute Gelegenheiten, um unser Wissen zu erweitern und praktische Tipps für den Alltag mit nach Hause zu nehmen.

Anlass für den heutigen Beitrag ist ein Seminar für Lungenpatienten, an dem ich zusammen mit mehreren Teilnehmern meiner Lungensportgruppen im Dezember teilgenommen habe. Das 2-tägige Seminar zum Thema „COPD und Lungenemphysem“ fand in der ESPAN-Klinik im Schwarzwald (Bad Dürrheim) statt.

2 Tage in der ESPAN-Klinik – Theorie und Praxis

Das Seminar gliederte sich in mehrere Teile:

1. Zunächst stellte uns Geschäftsführer Heiko Biedehorn die ESPAN-Klinik vor: Auf einer heilklimatischen Hochebene gelegen, ist sie die einzige Reha-Klinik in Deutschland, die sich ausschließlich um Lungenpatienten kümmert. Es ist ein privat geführtes Haus, welches sowohl von der BfA, den Krankenkassen als auch privat gebucht wird.

2. Chefarzt Dr. med. Wittstruck brachte uns auf den neuesten Stand zur COPD: Neue Medikamente, eine genauere Kenntnis des Krankheitsbildes und eine individuellere Behandlung ermöglichen heute den Patienten ein besseres und längeres Leben. Neben viel Bewegung spielt dabei auch die Ernährung eine wichtige Rolle, wie uns Ernährungsberaterin Frau Haag in einem eigenen Vortag vermittelte.

3. Im praktischen Teil des Seminars zeigte uns die leitende Therapeutin der ESPAN-Klinik Michaela Frisch ein sinnvolles Bewegungstraining bei COPD. Dieses Training ist so ausgerichtet, dass jeder gefordert, jedoch nicht überfordert wird. Besonderen Wert legt Frau Frisch auf Übungen, die den Alltag erleichtern und einfach umzusetzen sind.
Übungsbeispiele hier auf leichter-atmen.de

COPD-Schulung Espan-Klinik

4. Am zweiten Tag standen u.a. Schwimmen im Solebad, atemtherapeutische Übungen und Informationen zu Möglichkeiten der Reha bei COPD auf dem Plan.

Das Fazit unserer kleinen Reisegruppe war eindeutig: Die Teilnahme am Seminar hat uns wertvolle Erkenntnisse gebracht, wir haben aus medizinischer Sicht viel über die COPD erfahren und zahlreiche Tipps erhalten, die unseren Alltag erleichtern werden. Eine solche Schulung lege ich daher grundsätzlich allen Patienten sehr ans Herz!

Wo kann man eine COPD-Schulung machen?

Schulungen und Seminare für COPD-Patienten werden vielerorts angeboten, z.B. in Reha-Kliniken oder Lungenfachkliniken. Das Seminar in der ESPAN-Klinik z.B. findet einmal jährlich statt.

Die meisten Krankenkassen bieten ihren Mitgliedern sogar kostenfreie Schulungen - sogenannte Disease-Management-Programme (DMP) – an. Diese Gelegenheit sollte jeder Patient unbedingt nutzen! Sprechen Sie Ihren Haus- und/oder Facharzt daraufhin an. Oft werden diese Schulungen einmal jährlich in der Praxis durchgeführt.

Zudem möchte ich jedem Patienten empfehlen, sich einer regionalen Lungensportgruppe anzuschließen. Auch hier lernt man viel über den richtigen Umgang mit der COPD. Eine Liste mit allen gemeldeten Gruppen findet Ihr unter www.lungensport.org

Kommentare:

Kommentar von Andrea |

Der Artikel irritiert mich: mein Mann hat COPD 2, ist halbjährlich beim
Lungenfacharzt und zwischendurch zur Kontrolle im Rahmen von DMP
bei der Hausärztin. Aber dort werden nur die üblichen Tests (Lufu etc.) gemacht, eine Schulung oder weiterführende Infos gibt es nicht.
Beim Lungenfacharzt (eine große hochangesehene Praxis in Hamburg) wird zwar monatlich wohl eine Patientenschulung angeboten, fällt aber leider in die Arbeitszeit meines Mannes. Die Ärztin selbst empfahl ihm, Lungensport-Gruppen eher zu meiden. Stattdessen viel Bewegung an der frischen Luft.
Meines Wissens bietet unsere Krankenkasse BKK-Mobil-Oil keine Schulungen an. Kann man auch an den Programmen anderer Kassen teilnehmen?

Kommentar von Schmitt Christine |

Leider gibt es nicht genügend Lungensport Gruppen. Hier in Darmstadt mit 140 000 Tausend Einwohnern z.B. keine

Kommentar von Edith |

In Schneverdingen gibt's 5 Lungensportgruppen und jetzt auch noch eine im Wasser.

Kommentar von Jutta |

Hallo Andrea,

wenn der Hausarzt Deines Mannes bzw. Lungenfacharzt kein DMP Programm anbietet oder es zu ungünstigen Zeiten stattfindet, solltet Ihr euch bei einem anderen Arzt darum bemühen. Fragt einfach in den umliegenden Praxen an, ob dort dieses Programm für COPD angeboten wird. Mit einer Überweisung Eures Hausarztes könnt ihr dann bei dem anderen Arzt an dieser Schulung teilnehmen.

Natürlich kannst du auch bei Eurer Krankenkasse nachfragen, ob die eine Schulung anbieten oder ein Seminar bei einer anderen Krankenkasse finanzieren. Der einfachste Weg ist allerdings mit Überweisung.

Wünsche viel Erfolg dabei!
Jutta

Kommentar von Jutta |

Hallo Christine,

in Darmstadt selbst habe ich leider auch keine Lungensportgruppe gefunden, kann Dir aber wärmstens eine super tolle Kollegin in Groß-Umstadt empfehlen. Sie hat eine Lungensportgruppe beim TSV 1909 e.V. Lengfeld, heißt Sigrid Schimpf und ist unter 06078/2279 oder Sigischimpf@hotmail.de zu erreichen.

Ich hoffe, es ist nicht allzu weit weg von Deinem Wohnort. Vielleicht setzt Du Dich mal mit ihr in Verbindung und sprichst mit ihr darüber. Wäre schön, wenn Du bei ihr Lungensport machen könntest.

Auch Dir viel Erfolg!
Jutta

Kommentar von walter |

Liebe Christine,
vielleicht wäre es möglich, den Lungensport in einem Fitnesstudio, welches auch für Rehasport zertifiziert ist, durchzuführen.
Nötig ist dazu eine ärztliche Verordnung, die Krankenkasse übernimmt die Kosten, einen geringen Betrag mußt Du pro Monat zubezahlen. Bei mir sind das z.B. 30€ im Monat - ist doch sehr viel weniger, als tägliche Zigaretten ....

LG Walter

Kommentar von walter |

Hallo, ich nochmal...
Christine, hier ein passendes Fitnesstudio in Darmstadt:

intenso Darmstadt Sven Naumann
Dipl. Sportwiss.
Mina – Rees Str. 5
64295 Darmstadt
Tel.: 06151-7805400
E-Mail: info@intenso-darmstadt

Internetadresse: http://www.intenso-darmstadt.de/training/reha-sport
hoffe, das ich helfen konnte.
LG Walter

Kommentar von Monika Driessen |

Ich kann nur bestätigen, daß eine Lungensportgruppe äußerst hilfreich ist.

Seit Dezember letzten Jahres bin ich Teilnehmerin in Juttas Gruppe und... dieser Termin ist mir *heilig*.

Vielleicht funktionieren nicht alle so doch... ich habe das Glück in meinem Nachbarort an dieser teilzunehmen.

Jetzt hab ich das laufende Thema etwas unterbrochen, doch laßt euch nicht davon abbringen, das Richtige für euch zu finden.

Ich habe dieses bei Jutta ♥

Kommentar von Monika Driessen |

Das versteh ich jetzt nicht... ich ab`s an der Lunge, net am Kopf :-)

Falls es um einen erneuten Beitrag geht, verweis ich auf meinen schon geschriebenen.

Kommentar von monika driessen |

Warum muß ich mich immer neu anmelden?

Die Benachrichtigung über E-Mail funktioniert auch nicht.

Das meinte ich in meinem letzten Beitrag.

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Euer leichter-atmen Team


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