Grippewelle in Deutschland - Jetzt schützen!

In den letzten Wochen hat sich die Zahl an Grippepatienten in Deutschland deutlich erhöht. Besonders betroffen sind mehrere Bundesländer.

Wie eine Grafik des Robert-Koch-Instituts zeigt, hat sich in den letzten Wochen die Zahl der Grippefälle in bestimmten Regionen Deutschlands deutlich erhöht. Besonders betroffen sind Teile von Baden-Württemberg, Bayern, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Brandenburg, Berlin und Sachsen-Anhalt - aber auch in anderen Regionen ist das Ansteckungsrisiko gestiegen.

Zudem wird der anstehende Höhepunkt der Karnevalssaison im Rheinland den Erregern hervorragende Bedingungen bieten: Große Menschenansammlungen, die Kälte beim Umzug, Alkoholkonsum und die stickige Luft in Kneipen begünstigen eine schnelle Ausbreitung der Influenzaviren. Wenn Sie sich ausreichend schützen, spricht jedoch nichts gegen eine Teilnahme am bunten Treiben.

So können Sie sich schützen

Für die empfindlichen Atemwege von COPD-Patienten ist die Gefahr einer Ansteckung besonders hoch. Schützen Sie sich also in den kommenden Tagen und Wochen gegen eine mögliche Ansteckung:

  • Waschen (oder besser noch: desinfizieren) Sie sich regelmäßig die Hände.
  • Vermeiden Sie weitestgehend Körperkontakt zu anderen Personen und halten Sie Ihre Hände vom Gesicht fern.
  • Ziehen Sie sich den Temperaturen angemessen warm an (am besten nach dem Zwiebelschalenprinzip), um Ihren Körper vor dem Auskühlen zu bewahren.
  • Befeuchten Sie regelmäßig die Schleimhaut der Atemwege, z.B. mithilfe von Inhalationen, Nasenduschen oder pflegenden Nasensprays.
  • Verzichten Sie auf übermäßigen Alkoholkonsum.
  • Sorgen Sie für ausreichende Vitaminzufuhr und genügend Schlaf.

Grundsätzlich ist die jährliche Impfung gegen Grippeviren bei COPD wichtig. Durch sie kann ein Großteil der Infektionen (etwa 80 Prozent) abgewendet werden. Wenn Sie sich trotzdem infizieren, ist ein Besuch beim Hausarzt angeraten.

Hygiene bei COPD - So beugen Sie Infekten vor

Lungenpatienten sind für akute Infekte in den Atemwegen besonders anfällig. Vorbeugung und Hygiene spielen im Alltag von COPD- und Asthma-Patienten deshalb eine wichtige Rolle.

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