Juttas Blog

Hier bloggt COPD-Patientin und Lungentrainerin Jutta. Ihr Leben von der Diagnose COPD bis hin zur Lungentrainerin ist voller praktischer Erfahrungen, die sie im Blog mit uns teilen möchte.

Angst vor und mit Atemnot

Angst vor und mit Atemnot

Dieses Thema beschäftigt ganz viele Lungenerkrankte. Darüber habe ich mir lange Gedanken gemacht, was außer den Atemwahrnehmungsübungen ganz schnell helfen könnte.

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Schwierige Zeit – Corona-Zeit

Schwierige Zeit – Corona-Zeit

Die Corona-Pandemie hat bei uns allen den Alltag von jetzt auf gleich verändert. Auch der Lungensport musste in dieser Zeit ausfallen. Unsere erste Übungsstunde per Telemeeting bot eine neue Möglichkeit das Training nicht zu vernachlässigen.

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Meine Tipps für entspannte Feiertage

Meine Tipps für entspannte Feiertage

In der Weihnachtszeit kommt einiges an Aufgaben und Erwartungen auf uns zu: Wer sich damit nicht überfordern möchte, lässt es am besten ruhig angehen. Deshalb habe ich einige Tipps und Ideen für gelungene Festtage gesammelt.

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Ihre Rechte als COPD-Patient

Ihre Rechte als COPD-Patient

Um das Leben mit gesundheitlichen Belastungen zu erleichtern, können chronische Patienten verschiedene Rechte und Zuschüsse in Anspruch nehmen. Die wichtigsten davon stelle ich euch in diesem Beitrag vor.

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Wie die COPD uns verändert

Wie die COPD uns verändert

Eine COPD-Erkrankung verändert uns und die Beziehungen zu den Menschen in unserem Umfeld. Wie wir damit umgehen, ist für den weiteren Krankheitsverlauf entscheidend.

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