Leichter-atmen Blog

Unsere Blogs und Autoren auf einen Blick:

Was Lungenpatienten „gesunden“ Menschen jetzt voraus haben

| von Monika Tempel

Sie gehören mit Asthma oder COPD zur Risikogruppe? Dann nutzen Sie Ihre Erfahrungen als Lungenpatient, um gut durch die Corona-Krise zu kommen – eine Anleitung.

Weiterlesen …

COVID-19: Ein Virus spaltet die Nation

| von Jan Felix Henning

Unter dem Einfluss der Corona-Krise lassen sich aktuell zwei Lager beobachten: Die einen kaufen wie verrückt Klopapier, tragen Schutzmasken und verbarrikadieren sich zu Hause. Die anderen lachen darüber und machen weiter wie bisher. Welches Lager hat recht?

Weiterlesen …

Meine Tipps für entspannte Feiertage

| von Jutta

In der Weihnachtszeit kommt einiges an Aufgaben und Erwartungen auf uns zu: Lungenpatienten mit COPD kann da schonmal die Puste ausgehen. Was tun?

Weiterlesen …

Selbstbewusst mit Sauerstoff

| von Monika Tempel

Wie Sauerstoffpatienten Unsicherheit überwinden und einen souveränen Umgang mit dem „Leben an der Leine“ erlernen können.

Weiterlesen …

Wie Sie Atemnot bei körperlicher Belastung verringern

| von Anja Kornblum-Hautkappe

In diesem Beitrag stelle ich Ihnen nützliche Verhaltenstipps und Übungen vor, die das Entstehen von Atemnot bei Aktivitäten des täglichen Lebens reduzieren.

Weiterlesen …

Die Exazerbation: Atemnot und Seelennot für Patienten und Angehörige

| von Monika Tempel

Wenn es rund läuft, denkt man als COPD-Patient nicht gerne an den nächsten akuten Krankheitsschub. Doch gerade in einer stabilen Phase ist es sinnvoll, hilfreiche Erkenntnisse über die Zusammenhänge zwischen Exazerbation und Psyche zu sammeln.

Weiterlesen …

Ihre Rechte als COPD-Patient

| von Jutta

Um das Leben mit gesundheitlichen Belastungen zu erleichtern, können chronische Patienten verschiedene Rechte und Zuschüsse in Anspruch nehmen. Die wichtigsten davon stelle ich euch in diesem Beitrag vor.

Weiterlesen …

Atemübung: Ausatmen durch einen Strohhalm

| von Anja Kornblum-Hautkappe

Für Patienten mit Asthma oder COPD ist das Ausatmen durch einen Strohhalm eine hilfreiche Atemtechnik bei Luftnot oder erhöhter Belastung. Dieser Beitrag zeigt Ihnen, wie es geht.

Weiterlesen …

Schmerzen gehören für viele COPD-Patienten zum Alltag

| von Monika Tempel

Obwohl Schmerzen bei COPD alltäglich sind, denkt kaum einer an sie – um welche Schmerzen es sich handelt und wie Betroffene mit ihnen umgehen können.

Weiterlesen …

Wie die COPD uns verändert

| von Jutta

Eine COPD-Erkrankung verändert uns und die Beziehungen zu den Menschen in unserem Umfeld. Wie wir damit umgehen, ist für den weiteren Krankheitsverlauf entscheidend.

Weiterlesen …