Gesundheit und Ernährung

Die Diagnosen Asthma und/oder COPD lösen häufig keine Freude aus. Doch mit der richtigen Ernährung und einem gesundheitsbewussten Lebensstil ist es einfach, wieder mehr Fitness und Wohlbefinden in sein Leben zu lassen. Es gibt viele Wege, sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun.

Was hilft gegen die Wintermüdigkeit?

Was hilft gegen die Wintermüdigkeit?

Der Winter ist die Jahreszeit, in der wir uns am liebsten dick eingewickelt auf der Couch einkuscheln und uns ausruhen möchten. Doch für viele liegt das nicht nur am nasskalten Wetter, sondern vor allem daran, dass ihnen für alles andere die Energie fehlt. Woher kommt diese extreme Schlappheit und was kann man dagegen tun?

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COPD – Rauchen und die Folgen

COPD – Rauchen und die Folgen

Neun von zehn Patient:innen mit einer COPD sind ehemalige oder “immer-noch-Raucher:innen”. Damit ist Tabakkonsum deutlich als die Hauptursache der Lungenerkrankung auszumachen. Doch was genau passiert eigentlich im Körper, wenn man an einer Zigarette zieht?

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Hilfsmittel im Haushalt

Hilfsmittel im Haushalt

Beim Begriff “Hilfsmittel” denken die meisten Lungenpatient:innen vermutlich an solche, die von dem oder der behandelnden Ärzt:in verschrieben werden – beispielsweise Sauerstoffgerät, Rollator und Co. Tatsächlich ist es aber auch ohne Rezept möglich, sich mit einfachen Haushaltsgegenständen für kleines Geld fit zu halten und den Alltag zu erleichtern. Auf geht’s zu einer Reise durch das Zuhause! Das Ziel: Dem Körper etwas Gutes tun.

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Rauch-Stopp! – Nichtraucher:in werden

Rauch-Stopp! – Nichtraucher:in werden

Neues Jahr, neues Ich? Viele nutzen den Jahreswechsel, um sich von alten Gewohnheiten loszureißen und ein gesünderes Leben zu führen. Sehr beliebt: Der Rauch-Stopp! Doch wie geht das am besten?

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Lungenfunktionstest – Wie fit ist Ihre Lunge?

Lungenfunktionstest – Wie fit ist Ihre Lunge?

Der Lungenfunktionstest gehört zu den regelmäßigen Kontrolluntersuchungen von COPD-Patient:innen. Denn häufig leidet die Lungenfunktion unter einer chronischen Lungenerkrankung. Doch was wird hier eigentlich getestet und was sagen die Daten aus?

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