Der Sommer ist da und ganz Deutschland befindet sich wieder im Reisefieber. Viele COPD-Patient:innen fragen sich daher: Kann ich trotz COPD fliegen? Oder sollte ich lieber auf Reisen per Bahn und Auto umsteigen?
Fliegen mit COPD
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Freizeit und Sport
Ausreichend viel Aktivität ist der Schlüssel zu einem gesünderen und glücklicheren Leben – trotz COPD, Asthma und Co. Doch was kann ich tun, wenn meine Lunge mich einschränkt? Dazu gibt es zahlreiche Tipps und Hinweise.
Urlaub mit COPD – Wie? Wo? Wann?
„Zu reisen ist zu leben”, sagte schon Hans Christian Andersen. Doch für Lungenpatient:innen kann Verreisen in eine besondere Belastung ausarten – es sei denn, sie beachten einige Hinweise.
COPD und Lungensport
Bewegung tut gut! Vor allem Lungenpatient:innen wird empfohlen, sich regelmäßig zu bewegen – am besten in einer Lungensportgruppe. Denn hier ist das Programm speziell darauf zugeschnitten, COPD- und Asthma-Patient:innen zu leichterem Atmen zu verhelfen.
Sport bei COPD – So bleiben Sie in Bewegung!
Wenn Treppensteigen zur Herausforderung wird, ist an Sport nicht zu denken – oder? Doch! Denn körperliches Training ist gerade bei COPD ein wichtiger Bestandteil der Therapie. Aber welche Sportarten sind geeignet und wie viel kann ich mir selbst zutrauen?
Asthma & COPD: Wie viel Belastung ist gesund?
Körperliche Aktivität ist gut für die Lungenfunktion – so viel ist klar! Eine Überbelastung gilt es jedoch zu vermeiden.
Urlaub wie am Meer mitten in Deutschland
Die Strände der Nord- und Ostsee sind in diesem Sommer voller als je zuvor. Und doch brauchen Sie auf „Luft wie am Meer“ nicht zu verzichten.
Reisen mit COPD – So bereiten Sie sich vor
Mit einer COPD sind Reisen in alle Welt nach wie vor möglich. Eine gute Vorbereitung ist jedoch Voraussetzung.