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Interessante und hilfreiche Einblicke
aus der täglichen Erfahrung

Für die meisten Menschen ist das leichte Atmen eine Selbstverständlichkeit – nicht so für Menschen mit Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD. Diesen Menschen wollen wir mit diesem Portal helfen, wieder leichter zu atmen.

Neueste Beiträge

Reha bei COPD: Wann sie hilft und wie Sie einen Antrag stellen

Der Alltag mit einer chronischen Lungenerkrankung wie COPD kann eine Herausforderung sein. Gut, dass es die Möglichkeit gibt, neue Kraft zu tanken und gleichzeitig den Umgang mit der Erkrankung zu lernen: mit einer Reha bei COPD. Die pneumologische Rehabilitation (früher oft „Kur“ genannt) verbessert nachweislich die Belastbarkeit, lindert Atemnot und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper.

Bewegungsmotivation: Mobilisation von Wirbelsäule, Brustkorb und Schultergürtel

Positive Effekte durch körperliches Training treten nur dann ein, wenn man regelmäßig, systematisch und mehr als eine Übungseinheit pro Woche trainiert. Tägliches Training zu Hause ist daher eine wichtige Ergänzung zum optimalerweise einmal wöchentlichen Lungensport.

Atemnot was tun? So durchbrechen Sie die Angstspirale

Atemnot was tun? Atemnot kann bei chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD, Mukoviszidose oder Lungenfibrose auftreten. Dieses Gefühl ist belastend und kann Angst auslösen, besonders wenn es plötzlich auftritt. Viele Betroffene beschreiben Atemnot als Enge in der Brust oder das Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen.

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Aus ihrer täglichen Erfahrung und Inspiration geben unsere Blogautoren interessante und hilfreiche Einblicke in die verschiedenen Bereiche von Atemwegserkrankungen. Atemtherapie, Lungensport und andere Bewältigungsstrategien sind nur einige von vielen Themen. Das oberste Ziel dabei: Die Lebensqualität ihrer Patient:innen zu erhalten.

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Magdalena Steinsberg zu Husten mit Auswurf: Was die Farbe des Schleims verrät
Seit 83 Jahren leide ich unter Asthma und bis jetzt gibt es kein Medikament, das den zähen Auswurf wirklich so…
B.Richter zu DMP – Die Patientenschulung bei COPD
Da hast du leider recht, warte 6 Monate auf einen Termin, in Dresden
Silvia Ries zu COPD-Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe – jetzt finden!
Ich suche eine Selbsthilfegruppe im Raum Saarbrücken oder besser Heusweiler oder Riegelsberg. Habe vor langem eine in Riegelsberg angeschrieben aber…

Tipps und Infos
für gesunde Atemwege

Mit dem leichter-atmen Newsletter wollen wir möglichst vielen Menschen zeitnahe und umfassende Informationen geben, damit sie ihre Lebensqualität verbessern können.