Team LEICHTER ATMEN

Schlafapnoe – wenn nachts die Luft wegbleibt

Schlafapnoe – wenn nachts die Luft wegbleibt

Schlafapnoe ist eine ernsthafte Schlafstörung, die häufig bei Patient:innen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) auftritt. Diese doppelte Belastung, oft als Überlappungssyndrom bezeichnet, stellt eine signifikante Herausforderung dar und erfordert besondere Aufmerksamkeit und Pflege.

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E‑Zigarette besser als ihr Ruf?

E‑Zigarette besser als ihr Ruf?

Schon seit Jahrzehnten existieren zahlreiche Methoden, die beim Rauch-Stopp helfen sollen – manche mehr, manche weniger umstritten. Doch um kaum ein Entwöhnungsmittel ranken sich mehr Mythen als um die E-Zigarette.

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Häufige Begleiterkrankungen der COPD

Häufige Begleiterkrankungen der COPD

Eine COPD kommt selten allein – denn es handelt sich dabei um eine systemische Erkrankung, die den gesamten Organismus belastet. Doch womit genau müssen Patient:innen rechnen und was können sie tun, um möglichst lange gesund zu bleiben?

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Die 6 besten Tipps gegen Atemnot

Die 6 besten Tipps gegen Atemnot

Atemnot beschreibt das beklemmende Gefühl, nur erschwert Luft zu bekommen. Doch woher kommt Atemnot eigentlich – und wie kann ich sie mit Hilfe von Atemtherapie-Techniken in den Griff kriegen?

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Welche Behandlung hilft bei COPD?

Welche Behandlung hilft bei COPD?

COPD ist zwar nicht heilbar, doch mithilfe verschiedener Ansätze lassen sich ihre Symptome zumeist gut kontrollieren. Doch was ist der passende Weg für mich – und was haben all diese Behandlungen gemeinsam?

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Lippenbremse

Lippenbremse

Lippenbremse – wofür könnte dieses Fachwort stehen? Tatsächlich handelt es sich dabei um eine Atemtechnik. Sie kann bei akuter Atemnot dazu beitragen, die Atemwege zu weiten und in der Folge besser durchatmen zu können.

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Allergien behandeln: Wie geht das?

Allergien behandeln: Wie geht das?

Allergien behandeln – ist das überhaupt möglich? Diese Frage stellen sich derzeit bestimmt viele Allergiker:innen, denn der Sommer steht vor der Tür und das bedeutet: Laufende Nase, verengte Atemwege, tränende Augen und juckende Haut. Was kann man tun, um die Qual endlich zu lindern?

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Asthma und Wetter – Wie hängt das zusammen?

Asthma und Wetter – Wie hängt das zusammen?

Kaum zeigt sich die Sonne, kämpfen Asthmatiker:innen mit den Auswirkungen des Wetters. Doch wie wirken sich Luftfeuchtigkeit, Temperatur und andere Faktoren auf das Asthma aus – und welche Schutzmaßnahmen helfen wirklich?

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