Hier finden Lungenpatient:innen hilfreiche, verständliche und fundierte Informationen rund um Atmung und Gesundheit bei Asthma, COPD, Lungenemphysem und weiteren Atemwegserkrankungen.
Michaela Frisch, stellvertretende Vorsitzende der AG Lungensport lädt Sie wieder ein, sich auf ihr persönliches, tägliches Motivationstraining einzulassen – mit einem Lächeln!
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Wenn Treppensteigen zur Herausforderung wird, ist an Sport nicht zu denken – oder? Doch! Denn körperliches Training ist gerade bei COPD ein wichtiger Bestandteil der Therapie. Aber welche Sportarten sind geeignet und wie viel kann ich mir selbst zutrauen?
Unter Schmerzen im Bereich der Schulter- und Nackenmuskulatur leiden sehr viele Menschen regelmäßig. Was wir benötigen, um dieses Problem in den Griff zu bekommen, ist eine aufrechte Körperhaltung, Beweglichkeit und Kraft.
Asthma begleitet die meisten Betroffenen Tag ein, Tag aus. Doch es gibt Hoffnung – denn die entzündliche Lungenerkrankung kann mit zahlreichen Möglichkeiten behandelt werden. Doch worauf sollte ich als Patient:in achten und welche Therapie brauche ich?
Die wenigsten Menschen gehen gerne alleine zum Sport – darunter leidet auch die Motivation. Doch es gibt viele Möglichkeiten, sich selbst zur Aktivität zu animieren: Sei es durch das Umfeld oder ein Rehabilitationsprogramm.
Ein Schwerbehindertenausweis bringt einige Vorteile und Vergünstigungen mit sich. Doch ihn zu bekommen, ist mit so manchem Aufwand verbunden. Dieser Leitfaden soll helfen, die wesentlichen Fragen zu beantworten: Bin ich berechtigt? Und wenn ja, wie komme ich an den Ausweis und welche Vorteile, aber vielleicht auch Nachteile bringt er mir?
Neue Medikamente haben die Wirkung der COPD-Therapie in den letzten Jahren deutlich verbessert. Aber auch Sie selbst können zum Erfolg der Behandlung einiges beitragen.
Die Digitalisierung schreitet voran – auch im Gesundheitsbereich. Doch welche Innovationen bringen mir als Lungenpatient:in wirklich etwas? Und wie sieht es mit dem Datenschutz aus?
Dieses Thema beschäftigt ganz viele Lungenerkrankte. Darüber habe ich mir lange Gedanken gemacht, was außer den Atemwahrnehmungsübungen ganz schnell helfen könnte.
Der Alltag von COPD-Patient:innen ist nicht immer leicht. Doch mit dieser chronischen Erkrankung ist man alles andere als alleine! Und ganz getreu dem Motto “Geteiltes Leid ist halbes Leid” hilft der Austausch mit Gleichgesinnten meistens enorm bei der Bewältigung des Alltags.
Was haben ein herzhaftes Lachen und ein kräftiges Husten gemeinsam? Sie beide können den unerwünschten Abgang von Urin fördern. Doch Inkontinenz muss kein Tabuthema mehr sein – und man kann sich einfach Abhilfe verschaffen.
Viele Patient:innen mit Asthma und COPD profitieren von einer Erhöhung der Vitamin D-Zufuhr. Doch wie findet man heraus, ob man zu dieser Gruppe gehört?
Für COPD-Patient:innen in späten Stadien ist klar: Eine Sauerstofftherapie ist für sie unabdingbar, um am sozialen Leben teilnehmen zu können. Gut, dass darauf Anspruch besteht – unter einer Voraussetzung.
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