Unsere Autoren
Aus ihrer täglichen Erfahrung und Inspiration geben unsere Autoren interessante und hilfreiche Einblicke in die verschiedenen Bereiche von Atemwegserkrankungen. Atemtherapie, Lungensport und andere Bewältigungsstrategien sind nur einige von vielen Themen. Das oberste Ziel dabei: Die Lebensqualität ihrer Patient:innen zu erhalten.

Der Hausarzt: Dr. Thomas Hausen klärt auf
Hausarzt-Blog

COPD-Patientin und Lungentrainerin Jutta
Juttas Blog

Kopfsache – Bewältigungsstrategien für Lungenpatienten
Kopfsache

Atemphysiotherapie: Richtig husten, leichter atmen!
Atemphysiotherapie

Bewegung und Atmung
Bewegung und Atmung

Atemübungen
Atemübungen

Richtig atmen bei Atemnot
Atemnot Blog

Betroffene berichten
Hier stellen wir Ihnen COPD-Patienten vor oder lassen sie und Ihre Angehörigen selbst sprechen.
Betroffene berichten
Neuester Blogbeitrag
Die Lippenbremse – in Ruhe und unter Belastung
Die dosierte Lippenbremse hilft bei der Entspannung der Atemmuskulatur und ist die wichtigste Selbsthilfetechnik für Atemwegspatienten. Wann sollte die dosierte Lippenbremse angewendet werden?
Neueste Kommentare
Meine frau hat 4 bekommen. Rede doch mal ob dir der Pflegedienst hilft.
Hallo Ruth, vielen Dank für deine Nachricht. Mittlerweile habe ich einen Silikonschlauch und einen drehbaren Verbinder dazu. Damit komme ich…
Weitere Beiträge
Reha bei COPD – Meine Tipps für eine erfolgreiche Lungenkur
Wer für das kommende Jahr eine Reha plant, sollte jetzt aktiv werden! Hier meine besten Tipps für einen heilsamen Kuraufenthalt.
Bewegungsübungen mit Armen und Beinen
„Weiter machen und immer dran bleiben“ lautet das Motto für mehr Bewegung. Wie wir wissen, ist Bewegung einer der wichtigsten Bausteine in der Behandlung von Atemwegs- und Lungenerkrankungen.
Diagnose COPD – Na und?!
Eine COPD-Erkrankung setzt keine zwangsläufige Abwärtsspirale in Gang. Im Gegenteil: Jeder Patient hat es selbst in der Hand!
Atemübungen mit der Mineralwasserflasche
Eine einfache, handelsübliche PET-Flasche, die man z.B. mit Wasser, Steinen , Murmeln oder Sand füllt, lässt sich hervorragend für ein Atemtraining einsetzen. Das Gewicht lässt sich je nach Belastbarkeit über Menge und Füllmaterial leicht anpassen.
Leichter atmen an heißen Tagen
Jetzt im Sommer bringen Hitze und schwüle Luft viele von uns COPD’lern an die Grenzen der eigenen Belastbarkeit. Was können wir dagegen tun?
Kein Stress! Entspannt im Alltag mit COPD
Neben regelmäßiger Bewegung braucht unser Körper auch bewusste Phasen der Ruhe und Entspannung – und die kommen im Alltag gerade von chronischen Patienten oft zu kurz! Was tun?






Liebes Leichter Atmen Team! In eurem Bericht wird von Übergewicht berichtet, nicht aber von Untergewicht, das ebenfalls der Fall sein…