Unsere Autoren

Aus ihrer täglichen Erfahrung und Inspiration geben unsere Autoren interessante und hilfreiche Einblicke in die verschiedenen Bereiche von Atemwegserkrankungen. Atemtherapie, Lungensport und andere Bewältigungsstrategien sind nur einige von vielen Themen. Das oberste Ziel dabei: Die Lebensqualität ihrer Patient:innen zu erhalten.

Der Hausarzt: Dr. Thomas Hausen klärt auf

Mit seiner langjährigen Erfahrung aus der hausärztlichen Praxis gibt Dr. med. Thomas Hausen alltagstaugliche Tipps, verständliche Medizin und klare Antworten rund um COPD.
Hausarzt-Blog

COPD-Patientin und Lungentrainerin Jutta

Ihr Leben von der Diagnose COPD bis hin zur Lungentrainerin ist voller praktischer Erfahrungen, die sie mit Ihnen teilen möchte.
Juttas Blog

Kopfsache – Bewältigungsstrategien für Lungenpatienten

Eine mutige und selbstbewusste Bewältigung von chronischen Lungenkrankheiten – dazu motiviert Ärztin Monika Tempel.
Kopfsache

Atemphysiotherapie: Richtig husten, leichter atmen!

Physiotherapeutin Anja Kornblum-Hautkappe zeigt wie eine Atemphysiotherapie Lungenpatienten zu mehr Luft verhilft.
Atemphysiotherapie

Bewegung und Atmung

Heike Georg arbeitet ganzheitlich auf der physischen und psychischen Ebene – alles ist über die Atmung verbunden.
Bewegung und Atmung

Atemübungen

Die stellv. Vorsitzende der AG Lungensport bringt mit viel Lebensfreude mehr Schwung und Bewegung in den Alltag ihrer Patienten.
Atemübungen

Yoga für die Lunge

Mit Erfahrung aus der klinischen Praxis und einem ganzheitlichen Blick auf Atmung und Bewegung verbindet Linda Waßmuth ihre Arbeit als Yogatherapeutin, Yogalehrerin und Krankenpflegerin.
Yoga für die Lunge

Richtig atmen bei Atemnot

Gabriele Iberl, Atmungstherapeutin DGP, beschäftigt sich täglich mit den Symptomen von Atemwegserkrankten.
Atemnot Blog

Betroffene berichten

Hier stellen wir Ihnen COPD-Patienten vor oder lassen sie und Ihre Angehörigen selbst sprechen.
Betroffene berichten

Neuester Blogbeitrag

Bewegungsmotivation: Routine benötigt wenig Antrieb

Tägliches Training stärkt nicht nur die Lunge, sondern auch die Eigenverantwortung. Wer Atemtechniken und Alltagsübungen regelmäßig praktiziert, entwickelt Routine – und reduziert Atemnot nachhaltig.

Weitere Beiträge

Verbesserung der Zwerchfellpositionierung bei Überblähung

Bei chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen reichen die Folgen weit über die Beteiligung der Atemwege selbst hinaus. Neben vielen anderen Aspekten spielt das Zwerchfell eine entscheidende Rolle. Bei einer Überblähung der Lunge gerät dieser wichtige Atemmuskel aus seiner natürlichen Position und kann nicht mehr optimal arbeiten. In diesem Artikel erfahren Sie, warum das passiert und wie Sie mit einfachen Übungen aktiv dazu beitragen können, Ihre Atmung spürbar zu erleichtern.

Lebensqualität trotz chronischer Atemnot – was Sie selbst tun können

Medikamente allein reichen nicht immer aus, um mit chronischer Atemnot gut zu leben. In diesem Beitrag möchte ich Ihnen zeigen, welche nicht-medikamentösen Möglichkeiten es gibt – von bewusster Atemkontrolle über Faszientherapie bis hin zu einer besonderen Yoga-Atemtechnik.

Warum Lungensport wichtig ist – Transfer und Benefit im Alltag

Lungensport ist mehr als Bewegung: Durch individuell angepasstes Training, Atemtechnik und alltagsnahe Übungen stärkt er Leistungsfähigkeit, Mobilität und Selbstständigkeit. Entscheidend ist der Transfer in den Alltag – für weniger Atemnot und mehr Lebensqualität.

Bewegungsmotivation: Mobilisation von Wirbelsäule, Brustkorb und Schultergürtel

Positive Effekte durch körperliches Training treten nur dann ein, wenn man regelmäßig, systematisch und mehr als eine Übungseinheit pro Woche trainiert. Tägliches Training zu Hause ist daher eine wichtige Ergänzung zum optimalerweise einmal wöchentlichen Lungensport.

Atemnot trotz Therapie – warum kann das sein?

„Ich nehme regelmäßig meine Medikamente – aber die Atemnot bleibt.“ – Diesen Satz höre ich in meiner Arbeit als Atmungstherapeutin häufig. In diesem Beitrag möchte ich erklären, warum das so sein kann – und welche Wege es gibt, wieder mehr Luft und Lebensqualität zu gewinnen.